Det här informationsmaterialet fokuserar på hur barn kan äta hälsosamt. Broschyren går igenom hela dagens måltider samt hur man ska tänka näringsmässigt och energimässigt vid varje måltid.
Fakta varvas med råd och barnvänliga recept för att skapa möjligheter för barn att uppnå bra vanor; vanor som leder till en hälsosam livsstil och en bra vikt. Broschyren är lättläst och pedagogisk och vänder sig till föräldrar och dig som arbetar med barn från 4 års ålder upp till mellanstadieåldern.
Författare
Christina Leijonhufvud och Carina Trägårdh Tornhill. Denna upplaga har uppdaterats av leg. dietisten Sara Ask.
