Föräldraboken om adhd

En bok för föräldrar om att stödja barn och tonåringar med adhd

Den här boken är skriven till dig som har ett barn eller en tonåring med adhd. Grundtanken är att ökad kunskap om adhd gör det lättare för dig att förstå och stödja ditt barn.

Som förälder till ett barn eller en tonåring med adhd måste du kämpa och använda mer energi än andra föräldrar för att få tillvaron att fungera. Det som verkar lätt och självklart för andra föräldrar ställer stora krav på dig med tålamod, planering och konflikthantering.

I boken får du som läsare många värdefulla tips på olika sätt att lösa problem och hur det kan bli lättare att hantera vardagen. Sträckläs boken eller dyk ner i ett kapitel om något specifikt som du behöver stöd i just nu. Områden som tas upp är alla former av adhd, adhd i olika åldrar, skolgång, medicinering, fritid, mat- och sovvanor, relationer, känslor, och mycket mer. Boken avslutas med en framåtblick – hur det är att bli vuxen med adhd.

Bilagor till Föräldraboken om adhd
Referenser (öppnas som pdf i nytt fönster).