Bra mat vid typ 2-diabetes

Bra mat vid typ 2-diabetes

I broschyren Bra mat vid typ 2-diabetes kan de som har typ 2-diabetes bli inspirerade till nya vanor med goda råd och tips om bra mat för en bra hälsa!

Här finns lättillgänglig information om mat som är bra att äta när man har diabetes och hur olika näringsämnen påverkar blodsockret. Det finns även även förslag på lättlagade recept och konkreta förändringar som kan hjälpa den som vill gå ner i vikt. 

I broschyrens mittuppslag finns två vardagsmenyer och en helgmeny. Där kan man i bilder se exempel på måltider att bli inspirerad av. 

Författare är legitimerade dietisterna Hannah Helgegren och Carina Trägårdh Tornhill, Skånes universitetssjukhus SUS.