Klimakteriet

Handboken för ökad klimakteriekunskap

Klimakteriet drabbar hälften av befolkningen och upplevs väldigt olika; det kan vara alltifrån lätta till riktigt svåra besvär. De flesta kvinnor känner någon form av obehag i samband med klimakteriet och många lider i tysthet. Vad kan vården hjälpa till med och vad kan kvinnan göra själv för att underlätta sin situation?

Bokens innehåll bygger på vetenskapliga fakta och den senaste forskningen inom området. Ämnen som tas upp är bland andra gynekologisk endokrinologi, terminologi, egenvård, menopausal hormonterapi, sexuell, känslomässig och fysisk hälsa samt arbetsgivarens ansvar. Stor vikt läggs på bemötande och anamnestagning. Ett flertal patientfall beskrivs och sist i boken finns ett antal bilagor som stöd i arbetet med patienten.

Denna nya upplaga har uppdaterats i enlighet med de senaste riktlinjerna. Boken har även utökats med helt nya avsnitt som avhandlar bland annat adhd, preventivmedel och Socialstyrelsens nya rekommendationer.

Boken Klimakteriet – handbok för vårdgivare vänder sig till vårdgivare som träffar kvinnor i medelåldern till exempel barnmorskor, sjuksköterskor, fysioterapeuter, läkare, dietister, psykologer och terapeuter. Den kan användas både under utbildning och i klinisk vardag.

Ur innehållet

• Upplevelse av övergångsperioden
• Menstruationscykeln
• Gynekologisk endokrinologi
• Perimenopaus
• Menopaus, övergångsperiod eller klimakteriet?
• Anamnes
• Differentialdiagnostik och andra orsaker
• Tidig menopaus och prematur ovariell insufficiens (POI)
• Könshormoner under och efter övergångsperioden
• Bröstcancer och könshormoner
• Egenvård och självomhändertagande
• Har arbetsgivaren ett ansvar?
• Sexuell hälsa
• Psykisk hälsa

Litteraturlista till Klimakteriet
Ladda ner litteraturlistan här.

Mer om och med Eva Elmström

Barnmorskan som vill öka vårdens klimakteriekunskap
Övergångsperioden är så mycket mer än bara torra slemhinnor och värmevallningar, men vården har inte tillräcklig kunskap om klimakteriet. Det menar Eva Elmström.
Läs intervju med Eva här

Ellen.se: "Första tecknen på klimakteriet – barnmorskan svarar"
"Vilka är det vanligaste tecknen på att man närmar sig klimakteriet? Det är en av de vanligaste frågorna när det kommer till klimakteriet. Ellen har därför träffat barnmorskan Eva Elmström, som har specialiserat sig på just klimakteriet, för att reda ut svaret på den frågan och prata mer om klimakteriet."
Läs intervjun med Eva Elmström

Vimmerby Tidning: "Barnmorskan om klimakterievården: 'Borde vara självklart'"
"Klimakteriet är en snårig djungel att ta sig igenom. Det är inte alltid enkelt att få hjälp. Förklimakteriet skapar förvirring. Förändringen mot en bättre och mer rättvis klimakterievård går sakta. Jo, det finns en del att vara arg över, tycker Eva Elmström, barnmorska med 35 års erfarenhet av kvinnohälsa, som också säger att hormonerna ibland får lite väl överdrivet fokus.
– Allt är inte hormoner."
Läs intervjun med Eva Elmström

Eva Elmström i Klimakteriepodden
"All kunskap om klimakteriet finns - den måste bara ut! Hur ska jag som kvinna veta vad som är relaterat till klimakteriet eller andra fysiska eller psykiska belastningar, speciellt i början av klimakteriet? Finns det risk att vi talar om klimakteriet på ett sätt som skapar problem för oss?"

• Avsnitt 203: All kunskap finns
• Avsnitt 204: Det är inte svårt

Eva Elmström om klimakteriet i Mamamia-podden
"Lotta gästas av Eva Elmström, barnmorska på Mama Mia Karlavägen, som besitter stor kunskap och har lång erfarenhet inom ämnet."
Lyssna på Mamamia-podden

"Så vill Eva Elmström stärka klimakterievården"
"Vården har inte tillräcklig kunskap om klimakteriet. Det vill barnmorskan Eva Elmström som specialiserat sig på klimakteriet göra något åt. Med sin bok Klimakteriet – handbok för vårdgivare vill hon bidra till en mer jämlik vård för kvinnor i övergångsperioden."
Läs intervjun med Eva på fempers.se