Vad är motiverande samtal? Här hittar du böcker och utbildningar om MI.

Motiverande samtal (MI, Motivational Interviewing) är en personcentrerad och vägledande samtalsmetod som syftar till att öka en persons motivation och vilja till förändring. Metoden bygger på samarbete mellan klient och samtalsledare, där fokus ligger på att utforska och stärka klientens egna skäl till förändring, snarare än att påtvinga lösningar. Samtalsledaren använder öppna frågor, reflekterande lyssnande, bekräftelser och sammanfattningar för att skapa en atmosfär av empati och förståelse. Genom att lyfta fram och förstärka personens egen motivation skapas en inre drivkraft till beteendeförändring. MI används ofta inom vård, behandling och socialt arbete för att stödja individer i att fatta beslut som främjar deras hälsa och välbefinnande, men passar i alla sammanhang där man vill stimulera en annan person att förändra ett beteende.

Lite längre ner på den här sidan hittar du hela vårt utbud av kompetensutveckling inom MI.

Vad är egentligen motiverande samtal och hur fungerar det?
Här hittar du svaren på de vanligaste frågorna om MI:

Frågor och svar om motiverande samtal (MI)