Artiklar inom reproduktiv och sexuell hälsa

Här hittar du som arbetar med reproduktiv och sexuell hälsa aktuella reportage, intervjuer och artiklar. Välkommen som läsare!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Ann Olsson - författare hos Gothia Kompetens | © Gothia Kompetens
Intervju med Ann Olsson

”Kvinnor accepterar inte längre nedsatt funktion efter förlossning”

– Vi behöver mer kunskap inom vården för att förebygga och behandla förlossningsskador. Det finns inte heller några nationella riktlinjer. Det är ett allvarligt problem som ytterst drabbar födande kvinnor, säger Ann Olsson, medicine doktor, som arbetar som barnmorska och vårdutvecklare på barnmorskemottagning.

Motiverande samtal (MI) – svaren på de vanligaste frågorna | © filadendron / Getty Images
Bra att veta för framgångsrik tillämpning av MI

Motiverande samtal (MI) – svaren på de vanligaste frågorna

På den här sidan hittar du svaren på de vanligaste frågorna om motiverande samtal – en evidensbaserad, klientcentrerad och målinriktad metod som syftar till att främja motivation till förändring. Förutom en utförlig text om motiverande samtal bjuder vi på massor med tips på var du kan hitta mer information om MI i form av böcker, webbkurser och uppdragsutbildningar. 

Siri Lindqvist - författare på Gothia Kompetens | © Gothia Kompetens
Möt Siri Lindqvist, sexolog, barnmorska och författare

”Sexuell hälsa på nätet måste uppmärksammas.”

Kommande boken Sex på nätet ger en översikt för den nyfikne. Vad är det här med Darknet? Hur fungerar dejtingappar? Är nätporren farlig? Hur skyddar man sig från romansbedrägerier och grooming? 
– Jag upplever att det finns mycket stress och oro hos vuxna när det kommer till nätet, särskilt när det handlar om sex och relationer. Jag har skrivit den här boken för att ge en förklarande överblick så att vuxna ska kunna hänga med bättre i vad som är vad, utan att fokusera på värsta tänkbara scenario.

Ann-Sofie Eriksson och Sofia Trygg Lycke - författare på Gothia Kompetens | © Gothia Kompetens
Intervju med Ann-Sofie Eriksson och Sofia Trygg Lycke

Motiverande samtal (MI) kan stärka dig inför svåra möten i mödra- och barnhälsovården

Händer det att du dra dig för att ta upp ett känsligt ämne med en patient eller med en småbarnsförälder? Känner du dig osäker på hur du kan förbereda dig och genomföra samtalet så att det landar väl? Ann-Sofie Eriksson och Sofia Trygg Lycke vet hur svårt det kan vara och nu har de skrivit MI – Motiverande samtal i mödra- och barnhälsovården, en bok som förmedlar hur du praktiskt kan tillämpa MI för att skruva på samtalen och göra dem mer effektiva, särskilt när det handlar om motivation och förändring. 

Caisa Cristensen - föreläsare på Gothia Kompetens | © Caisa Cristensen / Gothia Kompetens
Intervju med Caisa Christensen

”MI lyfter fram den inneboende kraften.”

Motiverande samtal (MI, står för Motivational Interviewing) är en evidensbaserad samtalsmetod som används i rådgivning och behandling för att underlätta förändringsprocesser. Förhållningssättet har också tagit en naturlig plats inom det moderna ledarskapet. Men det finns fler användningsområden menar Caisa Christensen, verksamhetsutvecklare och MI-utbildare.

Sofia Trygg Lycke - författare och föreläsare på Gothia Kompetens | © Gothia Kompetens
Intervju med specialistsjuksköterskan Sofia Trygg Lycke

Motiverande samtal som stöd vid övervikt och obesitas i mödrahälsovården

Mer än var tredje gravid kvinna i Sverige har övervikt eller obesitas. Det innebär ökad risk för komplikationer vid graviditet och förlossning som kan drabba både kvinnorna själva och deras ofödda barn.
– Barnmorskan kan kickstarta motivation till förändring och har en möjlighet att påverka hälsan för många och under lång tid. De är superviktiga, säger specialistsjuksköterskan Sofia Trygg Lycke.

Maria Högberg - författare på Gothia Kompetens | © Bodil Bergman Hughes
Artikel av Maria Högberg

”Så här ökar du motivationen i en orolig värld”

Krig, klimatkris, inflation, högre priser och räntehöjningar. Det är inte säkert att alla står frustande i båset, fyllda med energi och lust att ta sig an det nya året. Tvärtom – alla negativa budskap kan påverka oss både hemma och på jobbet. Men det finns verktyg för att samla kraft och skapa tillförsikt.

– Det finns många ljusglimtar där ute. Vi kan välja att bli en resurs för varandra, säger vår författare Maria Högberg som är kommunikationstränare och handledare för chefer och personalgrupper. Här skriver hon om hur du och dina kollegor kan stärka er själva och varandra.

Eva Lyberg - författare på Gothia Kompetens | © Eva Lyberg
Intervju med psykolog Eva Lyberg

Sex efter trauma

Alltför många kvinnor har varit med om traumatiska upplevelser som medför att de har utvecklat en rädsloreaktion i samband med sex. Traumat kan bestå av allt från gynekologiska undersökningar och förlossningsskador till våldtäkt eller andra sexuella övergrepp. I boken Sex efter trauma – från rädsla till njutning presenterar psykolog Eva Lyberg sex viktiga nycklar för att kunna uppleva trygghet under sex. 

Eva Elmström - författare på Gothia Kompetens | © Gothia Kompetens
Intervju med Eva Elmström, barnmorska och författare

Barnmorskan som vill öka vårdens klimakteriekunskap

Övergångsperioden är så mycket mer än bara torra slemhinnor och värmevallningar, men vården har inte tillräcklig kunskap om klimakteriet. Det menar barnmorskan Eva Elmström som har 30 års erfarenhet av att arbeta med kvinnohälsa. Nu är hon bokaktuell med "Klimakteriet – handbok för vårdgivare". Med den vill hon öka klimakteriekunskapen inom vården. 

Christina Lundberg - författare och föreläsare på Gothia Kompetens
Intervju med barnmorskan Christina Lundberg

”Samarbetet i vårdkedjan behöver utvecklas”

Barnmorskan Christina Lundberg är en förespråkare för frågan "Hur känns det idag?" i mötet med kvinnor och föräldrar. Men varför är frågan så viktig?

Malin Drevstam - författare på Gothia Kompetens | © Gothia Kompetens
Sexolog och psykoterapeut Malin Drevstam tipsar

”Såhär får du ett mer tillitsfullt och avslappnat sexliv”

Undviker du närhet för att slippa riskera att det leder till sex? Eller rusar du iväg i tanken och blir rädd att relationen är på väg att ta slut om ni inte haft sex på ett par veckor?

Då är du i gott sällskap för det är frågor som många funderar på. Det vet Malin Drevstam som dagligen möter den här typen av problemställningar på sin mottagning i Stockholm. Här delar hon med sig av några tips för att hjälpa dig förstå dig själv och dina behov för att få ett mer avslappnat och tryggt sexuellt utforskande.

”Trygghet blir gasen i födandet, rädslan blir bromsen.” | © Gothia Kompetens / Berling Media
Liisa Svensson om trygg förlossning

”Trygghet blir gasen i födandet, rädslan blir bromsen.”

Förlossningsrädsla ökar enligt det nationella Graviditetsregistret (SFOG). Det kan påverka födandet negativt, men det finns ingen nationell strategi för vården. I boken Trygg förlossning presenteras en modell som ger mödra- och förlossningsvården konkreta verktyg för att minska stress och rädsla hos kvinnan och hennes partner inför och under födandet. Läs intervjun här med författaren Liisa Svensson, barnmorska och adjunkt på barnmorskeprogrammet på Karolinska Institutet.